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目前正值春运高峰期,各种出行,各种行囊,各种结伴。但是很多人只有回家的兴奋,却没有“健康出行”的意识;上海蔬菜批发配送提醒您,无论回家的心情有多么的迫切,都应该有一个健康的行程,开开心心的回家过年。 春运过程中,较受人们欢迎的是一些加工食品:方便面,火腿肠,薯片,饮料等;但是上海蔬菜批发配送要给你这样一个忠告,这样的速食品吃1-2餐可以,旅程中全吃的话,肠胃就会感到不适;较重要的是,旅程中在车内我们很少走动,胃肠蠕动得不到促进,会有腹胀等不适感。 因而,上海蔬菜批发配送友情提示您,春运的路途中,要尽可能的确保饮食的丰富性和平衡性;较好能够多携带一些水果和能够生食的蔬菜,以确保营养的充足。 上海蔬菜批发配/